Je me lève tôt le matin

by vrjbln

Comme le titre l’indique, je me lève tôt le matin. En tout cas la plupart du temps.

Mais tôt, qu’est ce que cela signifie ? Plutôt que décréter une heure précise je dirais plutôt que tôt ça veut dire pour moi à peu près trois heures avant de effectivement quitter la maison pour vaquer à mes occupations « normales » de la journée (aller bosser en semaine par exemple). Donc si il faut que je parte à 8 heures cela implique que j’essaye de me lever à 5 heures.

Mais quel est l’intérêt de se lever aussi tôt me direz-vous ? C’est vrai que se lever une demi-heure avant de partir est une chose courante (je l’ai bien sûr fait comme tout le monde) et la plupart du temps tout le monde en est bien content car ça permet de maximiser le temps de sommeil. Personnellement voici l’intérêt que j’en retire :

Les avantages

Je prépare ainsi la journée tranquillement.

J’ai le temps de faire un peu de sport ou de lire mes blogs tranquillement, voire écrire un peu pour ce blog.

Je ne me précipite pas pour me préparer donc pas de stress dès le matin.

Je suis maître de mon temps, alors que une fois que la journée a vraiment « commencé » on dépend d’évènements que l’on ne maîtrise pas du genre problèmes de transports, appels et tâches imprévues…

Les inconvénients

Il faut se coucher tôt le soir.

Ça implique donc moins de distractions le soir (télé, films, sorties…).

Dans l’idéal

Voici donc un aperçu de ce que je fais la plupart du temps le matin (dans l’ordre) : réveil, verre d’eau et petit bout de pain, étirements, exercices physiques, étirements, petit déjeuner devant l’ordinateur, lecture des blogs, parcours du web, mise à jour du blog (si je suis inspiré), twitter, mise à jour des tâches du jour (rtm), douche, habillage et enfin départ pour la « vraie » journée.

J’affronte ainsi le reste de la journée moins stressé en sachant que j’ai déjà fait tout ce que j’avais « besoin » de faire.

Maintenant je vous souhaite de passer une bonne journée.